Sói Xám (WikiPedia) : Loài chó sói nổi tiếng nhất . Soixam.com : Tổng hợp tin trên 150 nguồn tin liên tục giúp bạn nắm thông tin nhanh nhất.

Hồ Ngọc Hà tiết lộ 'bí kíp' giữ dáng

Vóc dáng của Hà luôn chuẩn ngay cả khi vừa sinh nở là nhờ cô luôn biết cách tập luyện và chăm sóc bản thân rất kỹ lưỡng, yoga là một trong số đó.

Khác hẳn hình ảnh một Hồ Ngọc Hà sôi động rực lửa với những vũ điệu quay cuồng trong các ca khúc sôi động, tại Trung tâm thể dục Cali, Hà Hồ có vẻ như nhẹ nhàng, thanh thoát hơn với những động tác luyện độ dẻo chân, dẻo hông và dẻo vai... Nhìn các chuyên gia ở đây “nắn nót” cho Hà từng mũi chân, nét mặt và nhất là sự cẫn mẫn của Hà qua từng động tác, đủ thấy cô nàng rất bản lĩnh để tập luyện theo đúng phương pháp của các huấn luyện viên.

Để có một thân hình chuẩn, Hà Hồ đã chọn phương pháp tâp luyện yoga

Sau lần trở lại ấn tượng trong đêm chung kết Hoa hậu Việt Nam, Hồ Ngọc Hà hiện nay chỉ dành thời gian chăm sóc cho gia đình nhỏ của mình, đặc biệt là cậu con trai và chính thời điểm này rất thích hợp cho cô luyện tập Yoga nhằm nâng cao sức khỏe nhất là trong việc giữ gìn thanh sắc cho mình để sự trở lại vào trung tuần tháng 8 này sẽ bùng nổ và hấp dẫn hơn.

Hồ Ngọc Hà tâm sự: "Nơi đây thoáng mát và đầy đủ các dụng cụ hiện đại, nhất là các huấn luyện viên chuyên nghiệp, họ tư vấn và hướng dẫn mình theo đúng các phương pháp đặc biệt dành cho một bà mẹ vừa sinh em bé như Hà, để mình có thể yên tâm tập luyện và dẹp bỏ những nổi lo không cần thiết, Hà nghĩ dù công việc có bận rộn đến đâu, nhưng nếu chúng ta dành ra khoảng thời gian thích hợp để đến đây tập luyện, có lẽ đó là phương pháp tốt nhất để giữ vững nét thanh xuân của mình...”.

Các chuyên gia tại trung tâm Cali đã tỉ mỉ từng động tác hướng dẫn cho Hà Hồ

Hà Hồ nghiêm túc với từng động tác trong tập luyện và sảng khoái sau giờ tập

Khoảnh khắc thanh thản hiếm hoi trong buổi tập và vẻ đẹp hoàn mỹ của Hà Hồ

Lữ Đắc Long

Location: Trung tâm thẩm mỹ Cali

(Theo zing.vn)

Bạn thích ai nhất ? - Xem thêm người khác
David Beckham	Hương Giang	Trí Nguyễn	Hot Girl

• Thúy Vinh: 'Ngân Khánh phải đền 1 tỷ đồng nếu ra đi'
• Mạc Thiếu Thông, Tôn Hưng được sớm tại ngoại
• Kelly Brook có bầu sau vài tuần cặp kè phi công trẻ
• Choi Ji Woo chia tay bạn trai kém 6 tuổi
• Ngọc Anh khóc nức nở trong ngày trở lại

- Trò chơi cũng cần có luật
- "Chất lượng" con dâu
- Đại sứ quán Mỹ khai giảng khoá bồi dưỡng tiếng Anh trong khuôn khổ Sáng kiến Hạ lưu sông Mê Kông tại Đại học Hà Nội
- Học sinh THPT Hà Nội: Mệt với lịch học mới
- Phái viên Khoa học của Tổng thống Mỹ thăm Việt Nam để tăng cường hợp tác
- Ngân hàng đua giảm giá USD
- Sức sống kỳ diệu của bé gái không thận bẩm sinh
- Xăng giá rẻ bán đầy đường tại Khánh Hòa
- Bắt giữ nhà làm phim được đề cử Oscar
- Máy in không cần mực
- Bệnh trên người diễn biến phức tạp
- Về lễ hội chọi trâu xem cảnh xẻ thịt ông Cầu
- Vắng chủ nhà, thợ cạy tủ trộm 16 chỉ vàng
- Facebook cung cấp chế độ xem ảnh giống Google+
- Hơn 350.000 lượt tải ứng dụng di động Việt tại Nokia Store
- Năng lượng gió "lên ngôi" bất chấp khủng hoảng kinh tế
- Ứng dụng giúp vừa đi bộ vừa nhắn tin mà không bị ngã
- Mỹ cân nhắc giảm quy mô đại sứ quán tại Irắc
- Khám phá những bí ẩn còn lại của Thế chiến II
- Phát hiện loài cỏ sống thọ nhất hành tinh
- 7 cách để dạy trẻ không trở thành người thực dụng
- Trẻ bị gây mê lúc nhỏ dễ mắc chứng tăng động
- Say rượu uống nhầm thuốc trừ sâu
- 'Coi chừng phí tiền cho DHA trong thực phẩm dinh dưỡng'
- 5 phẩm chất đỉnh cao của Novak Djokovic
- Bức xúc xe bẩn, người dân 'dàn trận' chặn đường
- Hoa hậu Thế giới 1993 nhận chức Bộ trưởng
- Xã điểm Tam Phước khoác “áo mới”
- Ngân hàng Hungary đốt tiền để sưởi ấm
- Chiêu lừa hành khách của đại lý vé máy bay 'dỏm'